気・血・水でみる体質チェック!
鍼灸や漢方に代表される中医学から体の状態を推察する方法を紹介したいと思います。
人間の身体は 「 気・血・水 」 の3要素が体内をバランスよく循環することによって維持
されていると中医学では考えます。
この3要素が不足したり、滞ったり、偏ったりしたときに、不調や病気が起きてくると考えて
その診察結果にあわせて治療方針を確定し、これにしたがって具体的な治療を施します。
まずは 「 気・血・水 」 がどんな状態なのか診断してみましょう。クリックしてみてください。

いかがでしたか?
それぞれの簡単なはたらきを下に記します。

気(き) 目には見えない生命エネルギーのこと。
「元気」の気 「気力」の気 「病気」の気です。
血(けつ) 全身をめぐってさまざまな組織に栄養を与えます。
主に血液を指します。
水(すい) 血液以外の体液全般に相当し、水分代謝や免疫
システムなどに係わっているもの。
3つのバランスが大事! 偏ると何らかの症候が・・・
気虚: 気が全体的に不足している状態。気力の減退や疲労感、だるさ、食欲不振など。
気滞: 気の流れが障害された状態。イライラ、詰まった感じ、息苦しい、おなかが張るなど。
血虚: 血液が全体的に不足している状態。貧血、皮膚の乾燥、脱毛、血行不良など。
於血: 血の流れが障害された状態。血行不良、月経異常、便秘、おなかの圧痛、色素沈着など。
陰虚: 体を冷ます作用が低下している状態。不眠、のぼせ、手足が熱いなど
痰湿: 体液が必要のないところに溜まっている状態。むくみ、めまい、頭痛、下痢など。
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