気（き）　　 目には見えない生命エネルギーのこと。
｢ 元気 ｣ の気  ｢ 気力 ｣ の気  ｢ 病気 ｣ の気です。

血（けつ）　全身をめぐってさまざまな組織に栄養を与えます。
主に血液を指します。

水（すい）　血液以外の体液全般に相当し、水分代謝や免疫
システムなどに係わっているもの。


        ３つのバランスが大事！　偏ると何らかの症候が・・・

気虚：　エネルギーが全体的に不足している状態。気力の減退や疲労感、だるさ、食欲不振など。

気滞：　気の流れが悪い状態。イライラ、喉が詰まった感じ、息苦しい、おなかが張るなど。

血虚：　血液が全体的に不足している状態。貧血、皮膚の乾燥、脱毛、血行不良など。

於血：　血の流れが障害された状態。血行不良、月経異常、便秘、おなかの圧痛、色素沈着など。

陰虚：　体を冷ます作用が低下。不眠、のぼせ、手足がほてるなど

痰湿：　体液が必要のないところに溜まっている状態。むくみ、めまい、頭痛、下痢など。